egészség
-
Nagyvilág
A leszbikus és biszexuális nők hamarabb halnak
Egy új tanulmány megállapította, hogy a leszbikus és biszexuális nők jóval hamarabb halnak meg, mint heteroszexuális társaik, az ok…
-
Egészség
Újhullámos trendek a férfi szépségápolásban
Valljuk be: ki ne vágyna néha titokban arra, hogy úgy tündököljön, mint egy (Instagram) modell? A közösségi média jelentőségének…
-
Egészség
Egészséges étkezés infláció idején is
A pandémiából való lassú kilábalás után most újabb kihívások elé nézünk: a növekvő élelmiszerárak a legtöbbünknek aggodalomra adnak okot, hiszen…
-
Egészség
Készítsd fel a bőrödet a nyárra!
Végre itt a napsütéses jó idő, aminek a hatására egyre több időt töltünk a szabadban, s hamarosan a strandolás ideje…
-
Egészség
Életmóddal a szép és fiatalos bőrért
Tudjuk, hogy a szépség belülről fakad, hiszen a belső nyugalom, az önbizalom, az öröm és a boldogság vonzóvá és kiegyensúlyozottá…
-
Egészség
A csodás omega-3
Kevés olyan tápanyag van, ami annyira sokoldalúan kedvező lenne szervezetünk számára, mint az omega-3 zsírsavak. Nem is csoda, hiszen megfelelő…
-
Egészség
Tej és tejtermékek – fogyasszuk vagy sem?
A tej és a tejtermékek fogyasztása a közhiedelemben az egészséget támogató élelmiszerként van jelen már nagyanyáink kora óta. Sokan még…
-
Egészség
Tényleg nehezebb fogyni, ahogy lépkedünk előre a korban?
A testsúly és az életkor kapcsolata olyan téma, ami sokakban felmerül, hiszen ahogy elhagyják a bűvös 30. szülinapot, érezhetően megváltozik…
-
Egészség
A téli bőrszárazság – hogyan tisztálkodjunk helyesen?
A téli időszakban a hideg levegő, a beltéri fűtés, és a páratartalom csökkenése még azoknak is szárazabbá teheti a bőrét,…
-
Egészség
Az időkapus böjtölés, avagy az intermittent fasting
Az időszakos böjtölés már jó ideje kedvelt diétaforma. Ezért is döntöttem úgy, hogy írok nektek arról, mi is ez tulajdonképpen,…