életmód
-
Egészség
Az alvás és az egészséges életmód kapcsolata
A legtöbb fogyókúra vagy életmódváltó-program az étrend és a testmozgás megfelelő összehangolására fekteti a hangsúlyt, pedig az alvási szokásoknak is…
-
Lifestyle
Új év, új én! – Az életmódváltás a gardróbodat is érinti
Számtalanszor olvashattad, hallhattad már ezt az igen hangzatos mondatot, ám ha te is úgy gondolod, hogy 25, 30, vagy akár…
-
Egészség
Mit szólnál, ha ezt a cikket most állva kellene elolvasnod?
Az ülő életmód korunk egyik legnagyobb problémája, olyan sok mindenre hatással van, amire nem is gondolnánk. Ezeket a veszélyeket fiatalabb…
-
Egészség
Regeneráció – Hogy kihozd magadból a maximumot
A rendszeres edzés már megvan, változtattál a táplálkozásodon és megfelelő mennyiségű és minőségű ételt viszel be a szervezetedbe – mégsem…
-
Lifestyle
Drámakirály – Minden szingli kurva
Nagyjából két évig voltam egyedülálló. Abban a két évben voltak emberek, akikkel végül is együtt voltam, boldog voltam, de egyik…
-
Lifestyle
Thai masszázs, a test és a lélek gyógyítója
A többezer éves múltra visszatekintő, ősi távol-keleti masszázsfajta nemcsak a testet, hanem a lelket is gyógyítja. Az izmok nyújtásával, nyomásával,…
-
Lifestyle
Túrázni király
Lehettem vagy három esztendős, amikor apám nyakában ülve megtanultam, nincs jobb ez ég alatt, mint A-ból B-be menni, madarak harsány…
-
English content
Love at first sight, style at second-hand
Fashion is a personal statement that lets us express ourselves through various garments. But how often do we actually get…
-
Lifestyle
Mindennapi függőségeink
A függőségről legtöbbünknek egy olyan ember jut eszébe, akinek az alkohol, a nikotin, a drog, a szex, esetleg a szerencsejáték…
-
Lifestyle
Clean eating – csak tisztán!
A clean eatinget az különbözteti meg a divatos életmódrendszerektől, hogy – bár időről időre egy-egy blogger vagy Instagram guru megpróbálja…