A veganizmus ma már hazánkban is egyre népszerűbb, ahogy egyre többen válnak tudatossá az étkezési szokásaikat illetően. Több okból kifolyólag is választhatja valaki ezt az életmódot, azonban a leggyakrabban az egészség javítása, a környezettudatosság és az etikai okok, az állatok védelme szerepelnek a döntés meghozatalában. De hogyan tehetjük a bőrápolási kultúránkat is vegánná?
A vegán életmód
A tudatos, teljes értékű ételekből felállított vegán étrend tele van élelmi rostokkal, antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, melyek kedvezően hatnak szervezetünk egészségére. Mi több, ha a vegán életmódot választjuk, nemcsak a népbetegségek kialakulásának kockázatát csökkenthetjük, hanem az ökológiai lábnyomunkat is, sokat téve ezáltal a fenntarthatóságért. Érdemes tudni, hogy a tömeges állattartás minden formája nagyban hozzájárul az üvegházhatás növeléséhez és ezzel a globális felmelegedéshez is. Különösen a marhák tartása van negatív hatással a klímaváltozásra nézve, ugyanis az emésztésük során metángázt bocsátanak ki a levegőbe. A vegán életmód etikai okokból is sokunknak lehet szimpatikus, hiszen az étkezési célra szánt tömeges állattenyésztés sokszor az állatokhoz nem méltó körülmények között zajlik, akik ezáltal sok szenvedésen mehetnek keresztül, míg a tányérunkra jutnak. Nyugodt szívvel mondhatjuk tehát, hogy a vegán életmód nemcsak magunkra, de a környezetünkre és más élőlényekre is kedvező hatással van.
Vegán szépségipar
Nem meglépő tehát, hogy az élelmiszeripar után most már a szépségipar is elkezdett olyan termékekkel előrukkolni, ami ezeket a szemléleteket támogatja. Hasonlóan az étrendhez, a vegán kozmetikumok sem tartalmaznak semmilyen állatokból kivont, vagy általuk előállított összetevőket. Az állati összetevők mellőzése mellett ezek a termékek gyakran szilikon-, kőolaj- és nehézfémmentesek, sőt mesterséges tartósítószereket, ún. parabéneket sem tartalmaznak. Az illatuk legtöbbször szolid, természetes illóolajok keverékén alapszik, de természetes megtalálhatjuk a parfümös, azaz mesterségesen illatosított változatokat is. Használatuk potenciálisan előnyös lehet az érzékenyebb bőrűek számára is, hiszen az állati összetevőkre sokan érzékenyen reagálnak, bőrük kipirosodhat és kipattoghat.
Ráadásul a gyártók gyakran arra is figyelnek, hogy a termékeik környezetbarát vagy újrahasznosított csomagolással készüljenek, de találkozhatunk ma már újratölthető készítményekkel is. Ugyanakkor nem összekeverendőek a vegán termékek a natúrkozmetikumokkal – ezek teljesen természetes összetevőkből készülnek, de előfordul, hogy egy termékre mindkét jelző elmondható.
Antioxidánsokra fel!
A zöldségek és gyümölcsök fogyasztása köztudottan hozzájárul az egészséges szervezet és bőr felépítéséhez, hiszen tele vannak antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, melyek közömbösítik a szabadgyökök egy részét a szervezetünkben. A szabadgyökök nagyon aktív molekulák, melyek elektronokat vonnak el a sejtjeinktől, beindítva ezzel azokat a folyamatokat, amelyek a szervezet örökítőanyagát, a DNS-t károsítják. Azonban a kutatások kimutatták, hogy az antioxidánsok csak egy része jut el a tápcsatornánkon keresztül a bőrünkbe is, ezért a bőrön való alkalmazásuk elengedhetetlen a szabadgyökök elleni harcban. A vegán és natúrkozmetikumokban található növényi összetevők antioxidánstartalma megvédhet minket a napsugárzás és a szmog által keletkezett szabadgyököktől, melyek a pórusainkon keresztül bejutva a kollagénszintézist megzavaró, romboló hatással szürkévé, tág pórusúvá és petyhüdtté tehetik az arcbőrünket.
Remek példa a fentiekre a Marionnaud új, Vegetable Beauty nevű bőr- és hajápolási kollekciója. A termékcsalád 100%-ban vegán eredetű és 94%-ban természetes összetevőket tartalmaz. A termékek a zöldségek és gyümölcsök felhasználásán túl a modern kozmetológia értékes összetevőivel, mint például a hialuronsav ötvözésével készülnek. A növényi összetevők közül többek között értékes avokádóolajat, sárgarépát és paradicsomot tartalmaznak, melyek gyulladáscsökkentő és tápláló hatással rendelkeznek. A gyümölcsökben megtalálható alfa-hidroxi savak (AHA) kíméletesen távolítják el az elhalt hámsejteket, javítják a bőrtónust, és nem utolsósorban elősegítik a hatóanyagok mélyebbre szívódását, így azok megfelelően tudják kifejteni a jótékony hatásukat.
Sokak kedvence lehet a termékcsaládból az Anti Hairloss Shampoo with Red Hot Chili Pepper Extract sampon. Ez a készítmény kiváló lehet azon olvasóink számára, akik hajhullással és lassú hajnövekedéssel küszködnek. Kapszaicintartalmának köszönhetően a sampon élénkíti a fejbőr vérkeringését, ami által a fejbőr oxigén- és tápanyaggazdag vérhez jut, beindítva ezzel a nyugalomban lévő hajhagymák működését. Továbbá aminosavkomplexe jótékony hatással lehet a hajsűrűségre és tömörebb, dúsabb hatást kölcsönöz a hajunknak. Vörösszőlő-kivonata emellett megakadályozza a hajtöredezést, így összességében egészségesebb és fiatalosabb megjelenést adhat használójának.
Ezenkívül a termékcsalád még sok-sok terméke vár felfedezésre, ezért is javasoljuk, hogy látogassatok el a Marionnaud üzleteibe, ahol az eladók készséggel állnak majd a rendelkezésetekre egy teljes bőr- és hajápolási rutin felállításában!
Ez a cikk a Humen Magazin 2021/4. számában jelent meg. Ha szeretnéd megkapni a nyomtatott magazint, a Humen.Shop felületén a postaládádba is kérheted. Ha nem szeretnél lemaradni egyetlen számról sem, akkor csatlakozz a myHumen hűségprogramhoz!
Kiss Milán
