Kedvenc meleg olimpikonunk nem találta meg ugyan az örök fiatalság elixírjét, de szíve szerint örökké az ultimate twink kategóriában maradna. A MailOnline rendszeresen felteszi egy-egy híres embernek ugyanazt a pár egészségügyi kvízkérdést, és legutóbb Tom Daley volt a soros. Kiderült pár érdekesség.
Fel tudsz szaladni egy lépcsőn?
Mindennap fel kell szaladnom a tízméteres toronyba. Tíz perc meditációval kezdem a reggelt, aztán két és fél óra edzés a medencében, reggel és délután egyaránt, aztán még jóga vagy tekerés.
Eszel egy nap ötször gyümölcsöt vagy zöldségeket?
Lazán. Először a reggeli során, aztán tucatnyit ebédre, délután egyszer uzsonna gyanánt, majd vacsorára több adaggal is. Szeretem a nagy tányér zöldségeket.
Diétáztál már valaha?
Tizenhat éves koromig mindent megettem, amit csak megkívántam, és elkezdtem hízni. 172 centi magas és 70 kiló vagyok, de akkoriban 74 voltam. Két hétre teljesen kiiktattam a szénhidrátot, ami a legrosszabb, amit csak csinálhattam. Szörnyen éreztem magam.
Van-e káros szenvedélyed?
Nem igazán. Az olimpia előtt két évvel teljesen lemondtam az alkoholról, mert hatással van a súlyra, reakcióidőre, az egészségre. Az olimpiai utáni hivatalos fogadáson ittam egy kis pezsgőt, és borzalmas volt.
Eleget alszol?
A tyúkokkal fekszem. Igyekszek kilenc órát aludni, mert minél többet alszik az ember, a test annál jobban kipiheni magát.
A legrosszabb sérülésed vagy betegséged?
2010-ben elszakadt egy izom a karomban, amikor 10 méter magasból rossz szögben csapódtam a vízbe. Az egyik legfájdalmasabb élmény volt az életemben, a karom másnapra fekete és kék színekben pompázott.
Szedsz valamilyen tablettákat?
Nem. Nincs szükséged multivitaminokra, mert mindenhez hozzájutsz, ha egészségesen táplálkozol.
Megvan még mindened?
11 évesen túl sok fogam volt és kihúztak párat, utána fogszabályzót is kellett hordanom.
Volt már plasztikai műtéted?
Még nem, de kérdezzétek meg 10 év múlva, talán más lesz a válasz.
Jól bírod a fájdalmat?
Elég magas a fájdalomküszöböm, mert akkor is edzeni kell, ha fáj valami. Muszáj tudnom figyelmen kívül hagyni. Ritkán betegszek meg, a vőlegényemmel ellentétben. Ő gondoskodik arról, hogy tudjam, ha nincs jól. Én nem hagyom el magam, amikor beteg vagyok.
Kipróbáltál már alternatív gyógymódot?
Imádom, amikor szárazon szúrnak. A száraz tű technika, a dry needling rajongója vagyok. Hasonló az akupunktúrához, csak fizioterapeuta végzi. Ellazítja az izmokat és serkenti a vérkeringést.
Voltál már depressziós?
Nehéz időszak volt a 2012-es londoni olimpia után. Hiába nyertem bronzot, rögtön vissza kellett térni az edzésekhez, nem volt semmi idő pihenni. Elveszettnek éreztem magam, nem tudtam, merre tovább. Amikor 2013-ban megismerkedtem Lance-szel, ő olyan jó volt abban, amit csinált, hogy engem is inspirált, hogy szedjem össze magam.
Van valamilyen fóbiád?
A betegségektől félek, ha valaki elhányja magát, bepánikolok.
Szeretnél örökké élni?
Szeretném, ha 27 éves koromnál nem öregednék tovább. 27 éves korára elég érett az ember, mert van valamennyi élettapasztalata, de nem elég öreg még, hogy ne szórakozhatna.
Az utolsó mondatot olvasva döntöttük el, hogy talán nem ártana Tom Daley-t a nyári budapesti úszó-vb idején összehozzuk Steiner Kristóffal beszélgetni. Ráférne Tomra pár jótanács az életkorral kapcsolatban.
