Pozitív, III. fejezet – Az első hónapok

A Pozitív első fejezetét ide, második fejezetét ide kattintva olvashatod el. A mosoly, amelyet a folyosói készülődés közben az arcomra erőltettem, tovatűnt, amint kiléptünk a Karolina úti rendelő ajtaján. Ha csak pillanatokra is, de elsírtam magam. Majd letöröltem a könnyeimet, átöleltem a kísérőmet, és elindultunk haza. Bár felajánlotta, hogy nálam alszik, vagy …

READ MORE →

Ismerkedjünk az interszexualitással!

Mi, meleg férfiak hajlamosak vagyunk elfeledkezni róla, milyen hatalmas és sokszínű a közösség, amelyhez tartozunk. De még ha igyekszünk is körültekintően fogalmazni, többnyire leragadunk az „LMBT-közösség” kifejezésnél – amelyben az L a leszbikus, az M a meleg, a B a biszexuális, a T pedig a transznemű rövidítése. Pedig országhatárokon átívelő …

READ MORE →

Őszinte videóban beszélt HIV státuszáról a melegpornó-színész

Saját készítésű YouTube-videóban tárulkozott ki Kayden Gray melegpornó-színész. A Londonban élő férfit 3,5 évvel ezelőtt diagnosztizálták HIV-vírussal, 9 hónappal azután, hogy a felnőttfilm-iparban kezdett dolgozni. “Tudom, hogy lesznek, akiknek ez a felvétel nem tetszik majd, de ez csak újabb ok arra, hogy megcsináljam. És hogy mindenkinek elmondjam, HIV-pozitív vagyok” – …

READ MORE →

Maxold ki a nemi úton terjedő fertőzések megelőzését!

„Járj rendszeresen szűrésre!” – „Használj óvszert!” – „Ne váltogasd a partnereidet!” Az unalomig ismételt frázisok, amiket talán a kevésbé egészségtudatos férfiak is kívülről fújnak. A tapasztalatom az, hogy a pácienseket nagyon könnyű telíteni hasonló „fentről jövő” felszólításokkal, és szélsőséges esetben az ellenkező hatást érjük el velük, mint amit szeretnénk: bagatellizálást, …

READ MORE →

Pozitív, I. fejezet – A HIV és én

29 éves meleg férfi vagyok. Három éve HIV-pozitív. Ezt leírni vagy kimondani ennyi év után is nehéz feladat. De azt is tudom, hogy sorstársaim többségének legalább ilyen nehéz. És maroknyi szakértőn, valamint arcát és nevét vállalni merő fertőzöttön kívül alig van Magyarországon ma olyan ember, aki beszél róla. De miért …

READ MORE →

5 tipp a profi otthoni (arc)bőrápoláshoz

Még mindig elcsodálkozom, hogy emberek milyen sokat panaszkodnak a saját bőrükről (nem szép, pattanásos, zsíros, érzékeny, kipirul, stb.), miközben gyakorlatilag semmit nem tesznek azért, hogy egy kis odafigyeléssel szó szerint jól érezzék magukat a bőrükben.   Pedig a feladat egyszerű – és a siker biztos, hiszen saját pácienseim is sikerrel …

READ MORE →

Tartós látáskárosodást okozhat a poppers

Tartósan károsíthatja a látást a poppers használata – ezt állítja a tanulmány, amelyet a nagy-britanniai Cheltenham Kórház nemrég publikált. A kutatás során 12, egyenként 31 és 59 év kor közötti férfi tüneteit vizsgálták, akik a folyadék használatát követően homályos látásra, valamint a látómezejükben tapasztalt vakfoltokra panaszkodtak.  Legtöbbjük teljesen felépült, de …

READ MORE →

Kockázatok és mellékhatások – Anális szex a gyakorlatban

Szíved joga megválasztani, hogy milyen formában szereted élvezni a testi gyönyöröket, birtokba venni partneredet, illetve átadni magadat a kényeztetésnek. Tudnod kell azonban, hogy a szexben résztvevő minden testnyílásra veszélyek leselkedhetnek! Nézzük meg, milyen gondok adódhatnak anális szex közben, ha esetleg valami balul üt ki! A legkézenfekvőbb lehetőség, hogy megsérülhetsz, ha …

READ MORE →

Élvezet és tudatmódosítás – A chemsex testi-lelki aspektusai

Sokat gondolkodtam, hogy érdemes-e egyáltalán írni erről a témáról, és ha igen, akkor miért pont nekem. A chemsex megosztó téma: előítéleteket szül, stigmatizál, tabuként kezelik; egyszerre jelenti a szexuális élvezetet, de kockázatot is a testi-lelki egészségre. Az érintettek érthető okokból nem akarják felfedni magukat, a kívülállók pedig vagy egyáltalán nem …

READ MORE →

Első nap az edzőteremben – Kezdőként is magabiztosan

Régóta fontolgatod, hogy rendszeresen eljárj edzeni, de visszatart a fitneszstúdiók csillogó, mégis sokszor ridegnek tűnő világa? Most abban igyekszünk segíteni, hogy kilépve a fontolgatás szakaszából valóban a tettek mezejére lépj. Meríts hozzá önbizalmat cikkünkből! Elismeréssel adózunk azok előtt, akik foglalkoznak a testükkel, ám sokan azért teszik meg nehezen az első …

READ MORE →